Linh chi hàn quốc có tác dụng gì ?

Linh chi Hàn Quốc là một loại nấm lỗ, thuộc họ nấm lim. Thường sinh trưởng ở nơi rừng núi cao, đặc biệt là những khu rừng có nhiều cây lá rộng. Nấm linh chi được xếp vào “Thượng dược”, trên cả nhân sâm. Dù là dạng nấm tươi thì thân nấm đã hóa gỗ rất cứng, vị đắng. Hiện nay, có nhiều nơi rao bán nấm với đặc điểm mềm, dễ bóp vỡ là linh chi giả, bạn nên lưu ý tránh bị lừa

Tác dụng dược tính của linh chi

Theo tài liệu của Viện Sinh Học Quốc tế (The National Center for Biotechnology Information), đã xác định được thành phần hóa học có tác dụng dược tính tốt cho sức khỏe, cơ thể con người của nấm linh chi như sau:

·       Polysaccharides có khả năng hỗ trợ miễn dịch cơ thể, giải độc cơ thể, chống khối u

·       Adenosine là hoạt chất giúp an thần, giảm cholesterol, cải thiện tuần hoàn cơ thể, giảm căng thẳng, stress hiệu quả.

·       Triterpenes là hoạt chất mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp giảm lipid trong máu và chất chống oxy hóa.

·       Lactone A, Cellulose: tác dụng giảm cholesterol, ổn định đường huyết, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, mỡ máu, xơ vữa động mạch,..

·       Acid oleic: có tính kháng histamin chống dị ứng.

·       Acid Ganoderic: Giải độc gan, ức chế các tế bào ác tính, hỗ trợ điều trị giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

·       Protein: Các acid amin trong Linh chi giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Ngoài ra trong thành phần của nấm linh chi Hàn Quốc còn có các nguyên tố vi lượng như Phospho, Kali, Nhôm, Vàng, Canxi, Clo, Đồng, Sắt, Kẽm,.. là những khoáng chất có ích cho cơ thể.

Tham khảo chi tiết tại: https://www.reddit.com/user/nhansamhanquockgin/comments/syjfzc/linh_chi_h%C3%A0n_qu%E1%BB%91c_c%C3%B3_t%C3%A1c_d%E1%BB%A5ng_g%C3%AC/?utm_source=share&utm_medium=web2x&context=3

#namlinhchihanquoc #linhchihanquoc #linhchihanquockginn #namlinhchihanquockgin #tacdungcuanamlinhchi